仕事にも生き方にも「コツ」がある。
先日、テレビを見ていたら100歳を超えて今なお
陸上の記録を更新し続けているおじいちゃんがでていた。
腕立てやランニングで鍛え、とても100歳を超えている体ではない。
インタビュアー「長生きの秘訣はなんですか?」
おじいちゃん「ごまかすことよ」
これを聞いた時、「はっ?どういうこと?」と思ったが、
よくよく聞くと、
毎日30回すると設定した腕立ても
28回でやめて2回はごまかす。
ランニングを3周すると設定しても2周半で終わらす。
これが長生きの秘訣だと。
なるほど、と思った。
その時完璧にこなすことより、継続することに重点を置いている。
自分に置き換えても、
例えば一日2時間勉強を決め込んで3日続いたとしても、
4日目ができなかったら、それ以降パタッと続かなくなる。
毎朝4時起きを決め込んでも、それがキッチリ毎日できなくなったら
4時どころか7時になってしまう。
けど、そこまで自分をガチガチに縛ったり、追い込まなくても、
続けることが大事というスタンスであれば、
もっと大局でものごとを考えることができる。
最近ふとした時に、この考えが浮かぶようになっている。
自分なりのスタンスでこの考えを取り入れていきたい。